Innebandyskor: grepp, stöd och rätt passform

Välj sula och typ av sko

Börja med sulan. Välj en hallsula som inte lämnar märken i golvet. Innebandyskor har platt sula, och greppet är gjort för hallgolv av trä eller syntetmaterial.

Sedan väljer du mellan stöd och följsamhet. Stabilare skor kan kännas styvare, och lättviktsmodeller kan ge mindre stöd. Spelar du mycket i sidled är stöd värt att prioritera. Vill du ha en följsam sko får du ta en lättare modell och räkna med att den håller foten mindre hårt. Ventilerande material är en tredje sak att jämföra.

Välj inte efter pris eller vikt i första hand. Det är hur skon sitter när du rör dig som avgör.

Prova hälen och framfoten

Gå, spring och byt riktning i skon. Hälen ska inte lyfta tydligt vid gång, löpning eller riktningsbyte, och skon ska inte trycka mot hälsenan. Gör sedan ett stopp. Foten ska ligga kvar på plats.

Titta på framfoten för sig. Tårna ska kunna röra sig utan att slå i skons framkant. Har du breda fötter väljer du en bredare framfot i stället för extra skolängd.

Med snörningen kan du justera hur hårt skon sitter över olika delar av foten. Snöra så att foten hålls på plats utan att den domnar.

Stöd eller följsamhet

En stabil sko kan kännas styvare, och en lätt sko kan ge mindre stöd. Du kan inte få maximalt av båda, så bestäm vad du behöver mest:

• Du stannar hårt och spelar mycket i sidled: välj en stabilare sko.
• Du vill ha en rörlig sko: välj en lättare modell och räkna med mindre stöd.
• Du blir varm om fötterna: jämför ventilerande material.

Vad vi vet om Recoil Ultra

Salming Recoil Ultra kostar 1 599 kr hos Sportproffsen, både som herr- och damsko. Vi har ingen uppgift om vikt, dämpning eller läst, så vi jämför inte skon med andra på de punkterna. Det som avgör är hur den sitter när du provar den. Speed 8 och Viper Kid kommer från Spartoo, och priset gäller storlek 38 respektive 32.

Ta med strumpor och inlägg

Prova med de strumpor du använder på träning och match. Har du egna inlägg ska de med i provet. De ska ligga plant och lämna tillräckligt med plats i skon.

Gör tre prov: gå runt, ta ett utfallssteg och testa korta sidledsrörelser. Skon ska kännas stabil redan vid provningen. Köper du på nätet gör du samma tre prov hemma när paketet kommer.

Så väljer du bland de fyra

Herr- och damutförandet av Recoil Ultra kostar lika mycket, så välj det som sitter bäst på din fot. Har du storlek 38 och vill spara 241 kr är Speed 8 ett alternativ. Köper du till en junior som har storlek 32 är Viper Kid det enda juniorparet här. Gör provet ovan oavsett vilket par du väljer. Skon som sitter bäst vinner, även om en annan är några hundralappar billigare.

Fler Salming-par i andra storlekar

Fyra par räcker inte till alla fötter. Hos Spartoo finns tio Salming-modeller till, och varje pris gäller den storlek som står bredvid. Leta upp din storlek i listan och jämför modellerna därifrån.

• Salming Adder, storlek 46: 1 079 kr
• Salming Eagle, storlek 47 1/3: 1 079 kr
• Salming Speed 7, storlek 36: 1 130 kr
• Salming Viper 5, storlek 38: 1 330 kr
• Salming Viper 1.0, storlek 40 2/3: 1 474 kr
• Salming Viper Sl, storlek 40 2/3: 1 479 kr
• Salming Race 7, storlek 40: 1 506 kr
• Salming Hawk 2, storlek 46: 1 507 kr
• Salming Eagle 2, storlek 42 2/3: 1 573 kr
• Salming Viper Pro, storlek 46 2/3: 1 778 kr

Billigast är Adder och Eagle med 1 079 kr, dyrast är Viper Pro med 1 778 kr. Mellan de två ligger 699 kr. Recoil Ultra på 1 599 kr hamnar högt i spannet.

Herr, dam och junior

Recoil Ultra finns som herr- och damsko till samma pris, 1 599 kr. Köper du till ett barn är Viper Kid i storlek 32 för 724 kr det billigaste paret på sidan, 875 kr under Recoil Ultra. Prova junioren med strumpan hen spelar i och känn efter att tårna har plats.

Snabbval för skor

• Herr: Salming Recoil Ultra herr, 1 599 kr.
• Dam: Salming Recoil Ultra dam, 1 599 kr.
• Storlek 38 och lägre pris: Salming Speed 8, 1 358 kr.
• Junior i storlek 32: Salming Viper Kid, 724 kr.
• Annan storlek: välj i listan ovan, där priserna går från 1 079 kr till 1 778 kr.
• Målvakt: Salming Slide 5, 1 295 kr, alltså 304 kr under Recoil Ultra.

Se när skorna behöver bytas

Det finns ingen fast tidsgräns. Skicket avgör, och de här tecknen betyder att det är dags att bedöma ett byte:

• Yttersulan är slät eller blank.
• Dämpningen känns hård eller ojämn.
• Hälen glider i en sko som tidigare satt bra.
• Det har kommit sprickor i sulan eller materialet.
• Ovandelen har tappat formen.

Målvakt behöver en annan sko

Står du i mål ska du välja en målvaktssko. Den har lägre sulprofil än vanliga innebandyskor och ett förstärkt tåparti för golvkontakten vid glidningar och blockeringar. Salming Slide 5 målvaktssko kostar 1 295 kr. Slide 5 kostar 304 kr mindre än Recoil Ultra, men skorna gör olika jobb och ersätter inte varandra. Spelar du ute i banan behöver du den inte, och står du i mål är en vanlig innebandysko inte rätt val.

Köper du hela utrustningen finns mer i utrustning för nybörjare, och skyddet för ögonen hittar du under innebandyglasögon. Klubban väljer du med hjälp av bästa innebandyklubban.